J’ai testé pour vous la chiropraxie

Avant de vous parler de la séance elle-même, je vais vous expliquer en quelques mots ce qu’est la chiro.

La chiropraxie est une thérapie manuelle et naturelle qui vise à rétablir l’équilibre du corps en corrigeant les « subluxations » au niveau de la colonne vertébrale et des membres. Ces « blocages » perturbent la communication entre le système nerveux et le reste du corps et entraînent donc un déséquilibre local et/ou global. En agissant sur le système nerveux, la chiropraxie permet de rétablir l’équilibre et donc de permettre au corps de s’auto-guérir.

Quel que soit le type de maladie, le but est toujours d’en trouver la cause !

Les chiropracteurs sont des professionnels de la santé, qui ont une conception globale de l’être vivant. Ils rétablissent la mobilité articulaire par un ajustement spécifique et précis.

L’objectif de la chiro n’est pas de se substituer au traitement médical, mais d’offrir une alternative à la chirurgie et aux médicaments. La chiropraxie s’inscrit avec une efficacité démontrée et reconnue, dans la prévention de beaucoup de pathologies telles que le mal de dos, les douleurs nerveuses et musculaires, l’arthrose, la baisse du système immunitaire, les troubles digestifs etc etc. C’est une thérapie aussi curative que préventive !

Le chiropracteur peut également formuler des conseils en matière d’hygiène de vie ou encore d’activité afin de renforcer l’efficacité des soins qu’il donne.

La séance

Hier, je suis allée consulter Cécile Lauret Stepler – Chiropracticienne pour un torticoli. Je pensais qu’elle allait simplement m’ausculter et m’ajuster les vertèbres… La séance fut bien différente. Cécile ne fait pas que de la chiropraxie !

La séance débute par un petit interrogatoire à son bureau pour connaître mes antécédents, pathologies, douleurs… Je lui parle alors de mon torticolis et aussi de mes douleurs du dos et de la mâchoire.

La séance se poursuit sur sa table de soin.

Allongée sur le ventre, Cécile commence par regarder la longueur de mes jambes et poursuit par de la palpation pour, me dit-elle, sentir les mouvements de mes vertèbres, les restrictions de mobilité articulaire, la tonicité de mes muscles, la chaleur de ma colonne vertébrale qui pourrait traduire une inflammation.

Elle appuie légèrement sur toute ma colonne avec les paumes de ses mains, ressent le blocage d’une vertèbre, d’un mouvement rapide, suivi d’un petit craquement, elle me la replace. Ses gestes sont doux, son ressenti impressionnant, elle sent sous ses doigts mes blocages et me demande alors tout en étant toujours allongée sur le ventre de tendre mon bras gauche à l’horizontal et me dit qu’elle va faire de la kinésiologie, afin d’objectiver la palpation. Ce test musculaire permet d’identifier les déséquilibres sur les plans physique, mental, émotionnel et énergétique ainsi que les moyens à utiliser pour les rééquilibrer.

Cécile me dit des phrases et teste la réponse de mon corps afin d’ajuster ce qui doit être ajusté.

1ère cervicale bloquée, Cécile m’ajuste une articulation avec un petit instrument. Le son est surprenant mais sans douleur. Elle me demande ensuite de m’asseoir sur une autre petite table. À nouveau palpation de mes cervicales et de ma mâchoire et kinésiologie.

Afin de trouver la cause de mon problème à la mâchoire, Cécile me dit des phrases, pour vous donner des exemples, elle me dit « attraper le morceau », cela te fait penser à quoi ? Je lui dis que pour moi, c’est « croquer la vie à pleines dents ». Elle me demande de penser à cette phrase les yeux ouverts, elle teste mon bras, puis les yeux fermés, elle teste mon bras.

En soi, ma réponse semble positive, j’ai envie de profiter de chaque instant de la vie, de vivre à fond, de réaliser tous mes rêves…mais alors pourquoi cette cristallisation au niveau de ma mâchoire ?!

Cécile me demande alors derrière cette phrase « croquer la vie à pleines dents » qu’elle est ta crainte ? En quoi cela serait négatif pour toi ?

Moi :  » Parce que j’ai tellement de choses à réaliser, de projets, de rêves que j’ai l’impression que je n’ai pas assez de temps, que je ne pourrai pas toute faire en une vie ! »

Cécile m’a fait toucher à cet instant précis, ce qu’on appelle une croyance limitante. Cette croyance crée un stress en moi, un déséquilibre, et avec le temps cela s’est cristallisé dans mon corps au niveau de ma mâchoire.

J’insiste sur le fait que toute maladie a un sens biologique, une utilité. La maladie n’apparaît alors plus comme un mal ou un problème mais comme un indicateur sur lequel chacun d’entre nous peut compter pour sa transformation. Cela permet de déterminer la cause profonde d’un symptôme. Quel est l’évènement désagréable vécu ? Quelle est l’émotion refoulée qui s’est cristallisée et matérialisée dans mon corps ?

Si nous conscientisons la symbolique, que le symptôme représente pour nous, que nous identifions l’émotion et que nous la libérons, l’adaptation biologique que constitue le symptôme n’a plus lieu d’être et le symptôme disparaît de lui même.

Chercher la cause, (l’évènement, l’émotion associée) est donc primordiale dans notre guérison et c’est ce que cherche à faire Cécile. Elle est partie de mon symptôme, ma douleur à la mâchoire. Derrière ce symptôme il y a un conflit non-résolu, qui est le conflit de ne pas pouvoir attraper le morceau, ici, dans mon cas j’ai peur de ne pas avoir le temps d’attraper le morceau, de faire tout ce que je veux faire… Le but ensuite est d’aller chercher l’évènement lié à cette croyance. Quel est l’évènement que j’ai vécu où je n’ai pas attraper le morceau par exemple, où je n’ai pas eu le temps de faire ce que je voulais.

Cécile me fait répéter la phrase « Je peux vivre à condition que le temps ralentisse », et elle teste à nouveau mon bras quand je répète cette phrase les yeux ouverts et fermés.

Elle vérifie mes cervicales, ma mâchoire.

L’échange se poursuit entre elle et moi, elle continue de me questionner, sur quand les douleurs sont apparues, qu’est-ce qui se passait à ce moment là dans ma vie, en fonction de mes réponses, elle re-teste en kinésiologie en me faisant répéter des mots, des phrases jusqu’à ce que certains mots résonnent comme « changer de direction ». Cécile apporte les ajustements nécessaires, ce qui permet de libérer ma 2ème et 6ème cervicale.

Le travail ne se fait bien sûr pas en une séance, j’y retournerai mais cela m’a déjà permis de donner du sens à mes symptômes, de libérer certains blocages et d’atténuer la douleur.

Je tiens à remercier Cécile Lauret-Stepler pour son travail et je vous la recommande vivement pour son professionnalisme, son expertise, son toucher, elle sait où et comment ajuster et bien plus que de faire simplement de la chiro, Cécile vous aidera à trouver la cause de vos maux et à vous en libérer…alors n’attendez pas pour consulter 😉

Découvrez Cécile Lauret-Stepler thérapeute Expert ÊTRE SOI.

Découvrez en vidéo ce qu’est la chiropraxie