Découvrez le REIKI – par Frédéric Braud

Découvrez en vidéo le REIKI

– Qu’est-ce que le REIKI ?

– Les champs d’application

– Les bienfaits

Retranscription de la vidéo

Qu’est ce que le Reiki?

Le Réiki est une approche énergétique où l’on reste habillé qui se pratique la plupart du temps allongé. La personne qui pratique le Reiki peut avoir différents degrés  car il y a une notion de degrés. Les degrés dans le Reiki ne vont pas donner forcément la compétence. Les degrés vont permettre d’avoir des outils, des leviers, des choses qui peuvent permettre de travailler à différents niveaux du corps, de manière un peu plus subtile. C’est une séance qui dure environ une heure, ça peut être un peu moins ou un peu plus suivant le besoin, suivant l’intuition du praticien, où on va aborder la personne de la tête jusqu’aux pieds. C’est une approche énergétique globale. Dans le Reiki, on ne dirige pas l’énergie, elle va là où elle doit aller. On a donc cette approche globale de la tête jusqu’au pied. Les mains sont juste posées, très doucement, à fleur de peau sur le corps de la personne. A partir de la deuxième, troisième séance, on peut éventuellement, en fonction de ce qui se passe, aller travailler de manière plus ciblée, plus spécifique, là où il y a une zone, un espace sur lequel il y a besoin d’agir.

Les bienfaits

La plupart du temps, ce qu’on va ressentir, c’est une détente, un relâchement musculaire, mental, cérébral. Parfois, certaines douleurs vont de dissiper, se dissoudre. On peut ressentir ces effets-là plusieurs heures, jours, semaines. Cela peut être plus structurel suivant les personnes. Cela peut durer dans le temps, alors que d’autres, suivant la nature de la problématique, selon l’ancienneté de la problématique, peut nécessiter plusieurs séances. On ne peut donc pas forcément prévoir ce qui peut se passer.

Comme c’est avant tout un travail énergétique, j’aime dire que la plupart du temps, c’est agréable. Il y a quelque chose qui se passe au niveau du relâchement, de l’apaisement : les personnes peuvent mieux dormir après, avoir moins de douleurs, se sentir libéré émotionnellement etc.

Mais parfois, même si ce n’est que dans 10% des cas, on peut ressentir dans la séance des choses au niveau physique : des douleurs peuvent se réveiller, on peut avoir des images d’ordre traumatique et le corps réagit par rapport à des douleurs dans les articulations… Il faut savoir que cela ne dure pas. Il y a une notion de crise de guérison, c’est quelque chose qui ne dure vraiment pas : quelques  heures, un ou deux jours maximum et ensuite, il y a un relâchement. C’est cela qu’il faut retenir : ce n’est pas forcément toujours détente, relâchement, apaisement. La plupart du temps oui mais parfois on passe par un mécanisme de cette nature là parce qu’on est dans la dimension énergétique, subtile, émotionnelle et tout cela est dans le Reiki quelque part.

Les champs d’application

On peut utiliser le Reiki pour des troubles du sommeil, des douleurs, lorsque l’on a essayé autre chose pour voir ce qui se passe, pour des situations à traiter, même des deuils, des problématiques où la médecine allopathique n’a rien décelé au niveau physiologique, qu’au niveau du corps tout va bien mais que la personne ressente  des troubles qu’ils soient liés à des émotions ou liés au physique. Là, on peut utiliser ce genre de technique ave des résultats parfois très intéressants.

Les applications sont donc très larges. Il n’y a pas de contre-indication, c’est ça qu’il faut retenir : femmes enceintes, bébés, personnes âgées, avec des broches, des pace-maker et autres. C’est vraiment une méthode très douce et chacun va réagir différemment selon sa réceptivité parce que le praticien/thérapeute est juste un canal en fait, ce qui fait qu’il y a une notion de durée. Le Reiki est ouvert à tout le monde en tant que patient.

Découvrez dans notre annuaire Frédéric Braud, thérapeute Expert ÊTRE SOI.