Approche ostéopathique dans le traitement du

torticolis

Dans cette vidéo, Julien Guénichot – Ostéopathe – Bioénergéticien nous parle du torticolis

Il nous explique :

– D’où viennent nos torticolis
– Quels sont les traitements pour libérer la base cervicale
– Et, il nous donne de petits conseils…

Retranscription de la vidéo

Bonjour, je m’appelle Julien Guénichot. Je suis ostéopathe, hypno thérapeute et je travaille en médecine chinoise. Aujourd’hui, on va vous présenter une vidéo pour vous expliquer ce qu’est le torticolis. Le torticolis est une contracture musculaire d’un muscle qui s’appelle le « scum » : le sterno cléido mastoïdien. C’est un muscle qui s’insère sur la mastoïde, l’os temporal au niveau du crâne et qui part devant s’insérer sur le sternum, sur la clavicule. C’est un muscle qui nous permet de faire une inclinaison, une rotation au niveau de la tête. Quand vous avez un torticolis, c’est ce muscle qui vient se contracter, qui entraîne cette douleur où on est bloqué, on ne peut plus trop bouger.

Comment va-t-on pouvoir travailler au niveau ostéopathique ?

On connait l’innervation de ce muscle, c’est à dire le nerf qui va entraîner la contracture musculaire, c’est l’innervation motrice. C’est un nerf qui sort du crâne, un nerf crânien, le 11^ème nerf crânien (le nerf accessoire), qui va sortir par la base des cervicales. L’ostéopathe, dans une de ses techniques, d’un point de vue anatomique, va essayer de libérer ce nerf dans sa sortie, c’est-à-dire au niveau de cette base cervicale (qui pour les ostéopathes est extrêmement importante). On va libérer, par des techniques (manipulation, techniques douces) cette base cervicale pour libérer ce nerf, pour libérer l’innervation.

Petits conseils

Ce que vous pouvez faire à la maison sur un torticolis du côté droit par exemple, c’est d’amener la tête côté gauche et rotation du côté opposé c’est-à-dire côté droit. Ce qui va permettre d’étirer les fibres musculaires, de façon très douce, simple. On peut utiliser la respiration. Je vais inspirez, souffler. C’est dans le souffle que je vais étirer, avec la limite de la douleur pour que ce soit supportable pour chacun de vous. Ça vous permettra de détendre de façon autonome ce système musculaire pour vous permettre un soulagement rapide. Ensuite une consultation chez un ostéopathe, un chiropracteur, un kiné, vous aidera à relâcher et venir traiter la cause. En ostéopathie, on va surtout retrouver la cause sous le système nerveux.

Dernière information, au niveau anatomique, l’innervation, la sensibilité de la douleur due à cette contracture musculaire est donnée par les quatre premiers nerfs qu’on appelle des nerfs cervicaux qui sortent entre les vertèbres. On va donc aller travailler cela en ostéopathie et surtout l’innervation motrice au niveau de la base du crâne.

Découvrez dans notre annuaire Julien Guénichot, thérapeute Expert ÊTRE SOI.