Sandra Grange – professeur de yoga nous présente succinctement le système énergétique des chakras et introduit Muladhara Chakra afin de servir de support à la série de vidéos de pratique de Yoga en lien avec chaque chakra.

Merci à Sandra Grange – professeur de yoga

Fondatrice de Initiatik Yoga, École de Yoga de l’île de la Réunion