Sandra Grange – professeur de yoga nous présente le 3ème centre énergétique, Manipura chakra.

Cette vidéo d’introduction sert de support à la série de vidéos de pratique de Yoga en lien avec chaque chakra.

Merci à Sandra Grange – professeur de yoga Fondatrice de Initiatik Yoga, École de Yoga de l’île de la Réunion.

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Lire aussi :

Introduction au système des chakra et à Muladhara Chakra

Introduction à Svadhisthana Chakra

Cours de Yoga : 1er chakra

Cours de Yoga : 2ème chakra