Force de caractère l’amour

(HUMANITÉ)

L’amour : « Je vis des relations amoureuses et proches qui se caractérisent par l’amour, la chaleur et l’attention. »

Les 24 forces de caractère
Au début des années 2000, quelque chose d’innovateur s’est produit dans le domaine des sciences sociales : Les scientifiques ont découvert un langage commun de 24 forces de caractère qui composent ce qu’il y a de mieux dans notre personnalité. Chacun possède les 24 forces de caractère à des degrés différents, de sorte que chaque personne a un profil de caractère vraiment unique. Chaque force de caractère appartient à l’une de ces six grandes catégories de vertus, qui sont universelles à travers les cultures et les nations. Consultez la liste complète des forces de caractère ici et apprenez-en davantage sur chacune d’elles.

Devenez conscient de votre force

Comprenez ce qu’est l’amour afin de pouvoir commencer à la reconnaître en vous-même et chez les autres.

QU’EST-CE QUE L’AMOUR ?

Après des millions de chansons et de cartes de vœux, l’amour n’a plus besoin d’être présenté. Cela dit, nous voulons être clairs sur la façon dont le terme est utilisé dans la classification de VIA INSTITUT OF CHARACTER. L’amour en tant que force de caractère, plutôt qu’en tant qu’émotion, fait référence au degré auquel vous voulez valoriser les relations étroites avec les gens, et contribuer à cette proximité d’une manière chaleureuse et authentique. Là où la bonté peut être un modèle de comportement appliqué dans n’importe quelle relation, l’amour comme force de caractère se réfère vraiment à la façon dont vous approchez vos relations les plus proches et les plus chaleureuses. L’amour est réciproque, se référant ainsi aussi bien à l’amour des autres qu’à la volonté d’accepter l’amour des autres. Il existe quatre types d’amour, chacun avec une base biologique et évolutive :

• L’amour de l’attachement : parent pour enfant ; enfant pour parent (attachement sécure ou attachement insécure)
• L’amour compassionnel/altruiste : bonté
• L’amour compagnon : l’amitié
• L’amour romantique : conjoint(e)/partenaire/petit ami(e)/petite amie

CE QUE DIT LA SCIENCE

Les résultats des recherches sur les bienfaits de la force de l’amour disent que l’amour tend à faciliter la tolérance, l’empathie et le pardon dans les relations, contribuant ainsi à la santé et à la longévité de ces relations. C’est l’une des cinq forces les plus associées à une meilleure satisfaction de vivre. La pratique de la méditation de l’amour de soi, dans laquelle vous cultivez des sentiments chaleureux pour vous-même et pour les autres, a été reconnue pour stimuler cette force en plus d’apporter une richesse de résultats positifs pour le corps et l’esprit.

Explorez vos forces

Réfléchissez à la façon dont vous avez utilisé l’espoir dans le passé, dans la vie de tous les jours et dans des moments spéciaux ou critiques.

Questions pour vous aider à mieux comprendre votre force

• Qui sont les personnes qui comptent le plus pour vous dans chacun des domaines de votre vie (amis, famille, partenaires, collègues de travail) ? Comment exprimer l’amour d’une manière saine avec chaque groupe ? Comment votre amour s’exprime-t-il différemment ?
• Quelles sont les manières dont vous exprimez l’amour aux autres, et comment est-il reçu ?
• Recevez-vous bien l’amour ? Il est souvent plus facile de donner que de recevoir, mais de bonnes relations sont à double sens. Les signes d’amour vous mettent ils mal à l’aise ou avez vous peur de ce que les autres peuvent attendre de vous ?

Exemples de cette force en action

Vous vous interrogez sur les moments où vous utilisez cette force ? Voici quelques exemples d’amour au travail dans le monde.

• Prévoir du temps chaque semaine pour vivre des moments de qualité ininterrompus dans votre relation la plus proche.
• Faire des pieds et des mains pour offrir du soutien à vos collègues lorsque vous constatez qu’ils sont stressés ou qu’ils passent une mauvaise journée.
  Adressez leur des mots de soutien et montrez leur votre honnête préoccupation .

Appliquez votre force

COMMENT TIRER LE MEILLEUR PARTI DE L’AMOUR DANS VOTRE VIE DE TOUS LES JOURS ? DANS LES MOMENTS QUI COMPTENT LE PLUS ? VOICI QUELQUES IDÉES.

Exprimez votre amour au travail en vous efforçant de comprendre avec qui vous travaillez, de découvrir ce qui est important pour eux et de discuter régulièrement du sujet avec eux.

Faites votre activité préférée avec un être cher (faire une randonnée pédestre, aller dans un parc d’attractions, faire du vélo, marcher dans le parc, nager, faire du camping, faire du jogging, par exemple).

Réfléchissez ce à quoi cela pourrait ressembler d’exprimer plus d’amour à votre communauté. Peut-être ressentez-vous déjà de l’amour pour votre quartier ou votre ville, mais qu’est-ce que vous pourriez faire pour démontrer cet amour en le mettant en pratique ?

QUELLE VERTU EST CETTE FORCE ?

L’amour est une force dans la catégorie des vertus de l’humanité, une des six vertus qui sous-catégorisent les 24 forces. L’humanité décrit les forces qui se manifestent dans les relations de bienveillance avec les autres. Ces forces sont interpersonnelles et sont surtout pertinentes dans les relations interpersonnelles. Les autres forces de l’Humanité sont la bonté, l’amour et l’intelligence sociale.

Pour aller plus loin et percer à jour le secret des couples qui durent, découvrez notre article sur les 5 langages de l’amour.

Texte en anglais de VIA INSTITUTE ON CHARACTER traduit par Être Soi.