Pas si simple de bien vivre avec soi-même

Pas toujours évident de s’accepter telle qu’on est, s’aimer avec toutes ses caractéristiques, et parfois ce sont les événements de la vie qui nous fragilisent. Développer une estime de soi et une confiance en soi solide et durable, ça s’apprend !

Pendant ces 2 journées ensemble, on parlera d’image de soi, de rejet, d’acceptation, d’appréciation, d’amour inconditionnel (sans condition) et surtout on va booster notre estime et notre confiance en nous, à l’aide d’activités variées et ludiques !

L’estime de soi et la confiance en soi sont des piliers essentiels pour prendre votre place dans ce monde, vous affirmer, vous révéler.

Pour tout public adulte, si :

– vous doutez de vous, de vos capacités

– vous avez tendance à vous rabaisser, vous juger, vous faire des reproches

– vous vous auto-sabotez : vous n’allez pas au bout de vos idées ou de vos envies

– vous voyez plus vos défauts que vos qualités, atouts, forces

– vous accordez beaucoup d’importance au regard des autres

– vous avez du mal à vous aimer tel que vous êtes, avec vos parts d’ombre et de lumière

Formation de 2 jours

Dates : Le 3 et 17 juin 2022 à Saint Leu, de 8h30 à 17h

Je vous propose diverses activités d’introspection personnelle à 2, en groupe afin de booster votre estime et votre confiance en vous. Transformation par la tête, le corps et le coeur. 2 heures par jours seront consacrées à des activités de mouvements corporels (Biodanza).

Programme et inscription : Florence@ose.re – 0692 27 68 47

OSE – Florence Zajewski – Développeuse de Potentiels

Extrait d’un stage et témoignages : https://youtu.be/_G9fWfZCZe0

Conférence sur ce thème : https://www.youtube.com/watch?v=qRsV7wDWhLg

Présentation : https://ose.re/formation-estime-soi-confiance-soi/

Croyez en votre propre magie !