La Cohérence Cardiaque en Pratique

Professionnelle

Atelier de formation à la cohérence cardiaque de 2 jours

avec David O’Hare

Qu’est ce que la cohérence cardiaque ?

Introduite en France par le Dr David Servan-Schreiber dans son best-seller Guerir (2003). Il s’agit d’un état d’harmonisation des fonctions vitales par une respiration particulière de 6 inspirations /expirations par minute.

Objectifs

• Comprendre la physiologie autour de la variabilité cardiaque.
• Savoir démontrer, expliquer et mettre en place une pratique personnelle de cohérence cardiaque.
• Maitriser les champs d’application de la cohérence cardiaque à travers la méthode 365 et ses dérivés.
• Apprendre à utiliser la Cohérence Cardiaque en clientèle sans logiciel dédié.
• Apprendre le maniement des logiciels de Cohérence Cardiaque et leur place en clientèle.

Compétences visées

• Acquérir une connaissance du système nerveux autonome afin de comprendre les mécanismes physiologiques lors séances de cohérence cardiaque.
• Maitriser les paramètres indicateurs physiologiques mesurés et comprendre leurs informations.
• Maitriser le discours et les démonstrations pour une mise en pratique professionnelle simple, rapide et efficace dans les meilleurs délais.

Profil de stagiaire

• Toutes professions de soin, d’accompagnement et/ou d’éducation

• La possession d’un ordinateur et d’un logiciel de cardiofeedback n’est pas obligatoire bien que recommandée pour la pratique professionnelle par la suite.

Programme des deux journées

Jour 1 matin

Physiologie générale et variabilité de la fréquence cardiaque

• Objectifs
• Historique de la variabilité et de la cohérence cardiaque.
• La notion variabilité de la fréquence cardiaque à la base de la cohérence cardiaque
• Démonstration en direct commentée de variabilité de la fréquence cardiaque avec logiciel de Cohérence Cardiaque
• Applications professionnelles de la variabilité de la fréquence cardiaque.

Jour 1 après-midi

La cohérence cardiaque

• Démonstration en direct commentée de cohérence cardiaque avec logiciel de Cohérence Cardiaque
• La physiologie de la cohérence cardiaque expliquée
• Les effets de la cohérence cardiaque
• L’induction respiratoire de la cohérence cardiaque
• Autres modes d’induction de la cohérence cardiaque
• Applications professionnelles de la cohérence cardiaque en thérapie et en pratique d’accompagnement
• La méthode 365 et sa mise en place clientèle

Jour 2 matin

La cohérence cardiaque et le cardiofeedback en pratique professionnelle

• La pratique professionnelle de la cohérence cardiaque sans logiciel de Cohérence Cardiaque.
• La pratique professionnelle de la cohérence cardiaque avec logiciel de Cohérence Cardiaque.
• Panorama des logiciels de cardiofeedback.
• Le tachogramme, démonstration, explications
• Le niveau de cohérence, démonstrations, explications
• Le ratio de cohérence, démonstrations, explications
• Le spectogramme, démonstrations, explications
• Séance complète de consultation simulée avec utilisation des quatre écrans en temps réel

Jour 2 après-midi

Organisation d’une consultation de cohérence cardiaque professionnelle

• Les applications professionnelles de la cohérence cardiaque
• Organisation générale de toute consultation de cardiofeedback
• Séance complète de consultation simulée avec utilisation des quatre écrans en temps réel
• Toutes les explications, les démonstrations et les exercices sont présentés en cours de type magistral, les travaux dirigés sont l’exclusivité de la formation en 3 jours.
• La première consultation, contenu, présentation, explications, réponses aux questions des clients
• La deuxième consultation et les consultations suivantes
• Comment suivre un client pratiquant la cohérence cardiaque avec et sans logiciel
• La cohérence cardiaque et le stress
• La cohérence cardiaque chez l’enfant
• La cohérence cardiaque en pratique de groupe
• Cas cliniques
• Réponses aux questions
• Synthèse et évaluation des deux journées

I – MOYENS PEDAGOGIQUES ET TECHNIQUES MIS EN ŒUVRE :

Chaque participant est accompagné de manière individuelle. Un support de cours est remis à chaque participant. L’intervenant dispose d’un vidéoprojecteur, de matériel informatique, et de supports vidéo.

II – MOYENS PERMETTANT D’APPRECIER LES RESULTATS DE L’ACTION :

Le contrôle de l’acquisition des connaissances se fera sous la responsabilité du formateur tout au long du stage par une série de questionnaires à questions rédigées à la fin de chaque module et en fin de formation.

III – SANCTION DE LA FORMATION :

En application de l’article L.6353-1 du Code du travail, une attestation mentionnant les objectifs, la nature et la durée de l’action et les résultats de l’évaluation des acquis de la formation sera remise aux participants à l’issus de la formation.

IV – Niveau de connaissances préalables nécessaire :

Aucune connaissance préalable n’est nécessaire.

V – MOYENS PERMETTANT DE SUIVRE L’EXECUTION DE L’ACTION :

Feuille de présence émargée

Intervenant

• DU de Psychothérapie Cognitive et Comportementale.
• Auteur de 8 livres (grand public) consacrés principalement à la Cohérence Cardiaque
• Enseignant en Cohérence Cardiaque Professionnelle depuis 10 ans.
• Auteur et animateur de formations professionnelles en atelier et en Ligne www.coherencepro.com.
• Réside à Montréal avec ateliers en France, Belgique, Suisse et Luxemboug.

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