Formation en Communication NonViolente

3 modules de Base

avec Noëlle Leroux

L’association Com’Unîle vous propose un cycle d’introduction à la Communication NonViolente (CNV) selon le processus de Marshall B. Rosenberg.

• Qu’est-ce que la Communication NonViolente (CNV) ?

La CNV a été mise au point par Marshall Rosenberg, psychologue clinicien américain, au début des  années  60. Elle  peut  bénéficier à tous les domaines  de la vie courante .

Cette démarche repose sur  l’observation  et sur  la  prise de conscience  de ce qui entrave ou facilite  notre élan à communiquer ; en commençant par mettre  de la clarté sur notre intention .

A travers un travail sur la manière d’observer, de percevoir et de s’exprimer, l’utilisation du processus permet et maintient un dialogue sincère et respectueux, évitant malentendus et sous-entendus.

La CNV est un précieux « outil » de prévention de la violence et de gestion des conflits. Grâce à des repères précis et simples, cette approche est accessible à tous et porteuse de solutions durables.

• A quoi peut-elle servir ?

– Développer une clarté dans ce que nous vivons, voulons, disons,

– Être en accord avec soi-même, dans le respect de soi et des autres,

– Diminuer le stress et nous ressourcer par rapport à des situations difficiles,

– Créer davantage d’harmonie et de sécurité dans nos relations avec les autres,

– Gérer les conflits en recherchant la satisfaction des besoins de chacun,

– Mieux  écouter et comprendre l’autre.

• A qui s’adresse  la CNV ?

A toute   personne désireuse  d’améliorer sa relation à soi et avec les autres aussi bien dans la vie  familiale qu’en société ou au travail.

Un art de vivre avec soi-même et avec les autres au Conservatoire  Botanique de Mascarin à Saint Leu

La formation de base comprend 3 modules et  elle  n’est ni  une formation de formateur ni un travail thérapeutique.

Module 1 les : 30 septembre, 1er octobre

Module 2 les : 28, 29 octobre

Module 3 les : 4, 5 novembre 2017

• Objectifs  du cycle d’introduction

A l’issue des 3 modules, le (la) participant (e) sera capable de :

• Repérer ce qui facilite ou fait obstacle, dans la communication, à la fluidité de la relation et à la coopération.
• développer sa capacité à s’exprimer clairement
• mieux comprendre l’autre et écouter avec empathie
• sortir des conflits et favoriser la coopération

Module 1 : Introduction à la CNV  –  les  bases  de la CNV

 Présentation du processus CNV

Clarifier puis expérimenter ce qui se passe en nous

Les 4 manières de recevoir un message

Exprimer un remerciement

Module 2 : Introduction à la CNV : ouverture du dialogue

L’autoempathie

L’écoute empathique de ce qui se passe chez l’autre

Établir un lien avec l’autre en formulant une demande

La danse du dialogue

Module 3 : Pratique du dialogue

Pratiquer l’autoempathie, son expression et l’expression de l’empathie dans le dialogue

Apprendre à partir de situations de blocage

Les 3 modules constituent  ainsi une base avant les modules d’approfondissement et / ou  l’intégration d’un groupe de pratique .

Déroulement du stage

Après avoir défini en commun  le cadre de fonctionnement,la formation alterne les apports théoriques succincts, les exercices pratiques d’entrainement et l’étude de cas pratiques.

La formation se veut résolument interactive et encourage la créativité.

Documents et supports pour  les stagiaires

Chaque stagiaire reçoit des fiches techniques, une feuille d’évaluation, une bibliographie.

Animés par Noëlle Leroux formatrice CNV en cours de certification

contact: 06 92 04 86 93

leroux.noelle@gmail.com

Assistante  Karine Letombe

L’association Com’Unîle

5 allée des Œillets

97410 Saint Pierre

comunile@outlook.com