VOUS ÊTES ICI POUR UNE RAISON
Nous cherchons tous à être heureux, à vivre une vie épanouissante. Mais il arrive que nos blessures du passé nous rattrapent et nous replongent dans quelque chose de désagréable. Alors, nous avons tous parfois besoin d’aide. Nous avons créé cette communauté pour nous rappeler, encore et encore, que nous ne sommes pas seuls. Vous n’êtes pas seuls. Nous marchons sur ce chemin ensemble. Et, quand les choses deviennent difficiles… Nous avons des personnes sur lesquelles vous pouvez vous appuyer. Nos praticiens sont là pour vous accompagner, vous guider. Nous sommes tous ici pour une raison.
Retrouvez toutes les conférences, les stages, les formations et autres évènements de nos praticiens.
avec Noëlle Leroux
L’association Com’Unîle vous propose un cycle d’introduction à la Communication NonViolente (CNV) selon le processus de Marshall B. Rosenberg.
La CNV a été mise au point par Marshall Rosenberg, psychologue clinicien américain, au début des années 60. Elle peut bénéficier à tous les domaines de la vie courante .
Cette démarche repose sur l’observation et sur la prise de conscience de ce qui entrave ou facilite notre élan à communiquer ; en commençant par mettre de la clarté sur notre intention .
A travers un travail sur la manière d’observer, de percevoir et de s’exprimer, l’utilisation du processus permet et maintient un dialogue sincère et respectueux, évitant malentendus et sous-entendus.
La CNV est un précieux « outil » de prévention de la violence et de gestion des conflits. Grâce à des repères précis et simples, cette approche est accessible à tous et porteuse de solutions durables.
– Développer une clarté dans ce que nous vivons, voulons, disons,
– Être en accord avec soi-même, dans le respect de soi et des autres,
– Diminuer le stress et nous ressourcer par rapport à des situations difficiles,
– Créer davantage d’harmonie et de sécurité dans nos relations avec les autres,
– Gérer les conflits en recherchant la satisfaction des besoins de chacun,
– Mieux écouter et comprendre l’autre.
A toute personne désireuse d’améliorer sa relation à soi et avec les autres aussi bien dans la vie familiale qu’en société ou au travail.
Un art de vivre avec soi-même et avec les autres au Conservatoire Botanique de Mascarin à Saint Leu
La formation de base comprend 3 modules et elle n’est ni une formation de formateur ni un travail thérapeutique.
Module 1 les : 30 septembre, 1er octobre
Module 2 les : 28, 29 octobre
Module 3 les : 4, 5 novembre 2017
A l’issue des 3 modules, le (la) participant (e) sera capable de :
Module 1 : Introduction à la CNV – les bases de la CNV
Présentation du processus CNV
Clarifier puis expérimenter ce qui se passe en nous
Les 4 manières de recevoir un message
Exprimer un remerciement
Module 2 : Introduction à la CNV : ouverture du dialogue
L’autoempathie
L’écoute empathique de ce qui se passe chez l’autre
Établir un lien avec l’autre en formulant une demande
La danse du dialogue
Module 3 : Pratique du dialogue
Pratiquer l’autoempathie, son expression et l’expression de l’empathie dans le dialogue
Apprendre à partir de situations de blocage
Les 3 modules constituent ainsi une base avant les modules d’approfondissement et / ou l’intégration d’un groupe de pratique .
Déroulement du stage
Après avoir défini en commun le cadre de fonctionnement,la formation alterne les apports théoriques succincts, les exercices pratiques d’entrainement et l’étude de cas pratiques.
La formation se veut résolument interactive et encourage la créativité.
Documents et supports pour les stagiaires
Chaque stagiaire reçoit des fiches techniques, une feuille d’évaluation, une bibliographie.
Animés par Noëlle Leroux formatrice CNV en cours de certification
contact: 06 92 04 86 93
leroux.noelle@gmail.com
Assistante Karine Letombe
L’association Com’Unîle
5 allée des Œillets
97410 Saint Pierre
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