Une séance de yoga dynamique pour explorer le 7ème centre énergétique, le chakra coronal, créée et guidée par Sandra Grange.

Niveau : moyen à avancé

Si vous êtes débutant, choisissez la pratique plus progressive sur le même thème : la vidéo « Souffle et Alignement, Sahasrara chakra »

Et, pour une meilleure compréhension du sens de la pratique, merci de visionner la vidéo de présentation de Sahasrara chakra.