Conférence sur « La Santé Globale »

par Sophie Hardy – Hypnothérapeute et Coach

Découvrez cette magnifique conférence sur la santé globale !

Sophie Hardy, vous donne des clés. Un de ses principaux messages est que pour retrouver ou maintenir une excellente santé globale, il vous faut absolument vous mettre au centre de vous-même avec intention et attention, qu’importe le travail que vous faites sur vous ou l’outil que vous utilisez. En étant au centre de soi, vous êtes en relation avec toutes vos dimensions, psychologiques, physiques, émotionnelles et biologiques, et cela vous permet d’être dans une intégration en profondeur par rapport à vous-même…

Chaque choc, chaque épreuve, chaque défi qui nous arrive, est sur notre chemin pour nous montrer qu’il y a quelque chose en nous qui s’est rompu à un moment, il y a un déséquilibre qui s’est installé et peut-être que je n’ai pas conscience dans ma vie de ce déséquilibre mais mon corps m’appelle, et me donne de l’information.

Il est important de prendre conscience que notre corps ne peut pas nous mentir ! Si mon corps est atteint d’un trouble, c’est qu’il y a quelque chose parce que le corps ne ment pas. Et à partir de cette expression visible de quelque chose qui est désharmonisée à l’intérieur de nous, parfois sur des champs inconscients de la personne il y a une vraie opportunité de vie pour soi-même, une vraie rencontre possible avec soi-même pour aller se réharmoniser.

La première chose qui nous est demandé est de ralentir pour s’occuper de soi. On est alors obligé d’être en lien avec soi, avec ses émotions, avec ce que ça nous fait.

La seule chose qui nous guérit c’est nous-même ! La guérison vient de l’intérieure.

Quand nous sommes malades, ce qui est important c’est de se mettre en mouvement avec de l’intention et de l’attention sur soi pour entrer dans un processus d’autoguérison.

La santé globale est un état d’esprit pour mieux comprendre notre globalité. C’est un chemin de conscience… Il est important de prendre conscience de son alimentation, des causes psychologiques, émotionnelles, sociales…de notre maladie pour nous rectifier, nous réaligner, nous réharmoniser.

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Découvrez cette autre vidéo sur la Formation en Santé Globale que donne Sophie Hardy.

Sophie Hardy

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