fbpx

  • Épanouissement personnel, bien-être, santé & art de vivre

    Être soi - blog - développement personnel

Massages


Bien-être  / Massages  / Ostéopathie  / Respiration  / Santé
Le Diaphragme: 5 manières de le libérer, délivrer!
Posted On 13/01/2022

LE DIAPHRAGME: 5 manières de le libérer, délivrer! Le diaphragme, souvent on en entend parler mais au final on est peu à savoir exactement où il se trouve, comment il fonctionne et surtout pourquoi aller le travailler et l’étirer! La […]

Continue Reading
No Comment


Alimentation et nutrition  / Massages  / Médecines douces  / Méditation  / Ostéopathie  / Respiration  / Santé  / Textes et Poèmes
Stimulation du système lymphatique – booster le système immunitaire et comment le maintenir
23/09/2021

  Stimulation du système lymphatique - booster le système immunitaire et comment le maintenir Le système immunitaire est un vaste sujet, au combien passionnant et d’actualité, peut-être quelque peu oublié face à …


Massages
Auto-massage du visage Relaxant et Anti-âge
01/04/2020

Découvrez ce protocole d'auto-massage du visage Anti-stress et Anti-âge. Des gestes simples à réaliser !   Les bienfaits : Cet auto-massage procure de la détente. Il active la circulation sanguine et lymphatique. …


Massages
Auto-massage Do-In corps pour booster votre énergie au réveil
27/03/2020

Découvrez cette séance d'auto-massage, guidée par Corinne Merlo - psychopraticienne - Spa Praticienne depuis 14 ans et formatrice en massages bien-être dans une école d’esthétique et de coiffure. Aujourd’hui je vous …