Épanouissement personnel, bien-être, santé & art de vivre
Sophrologie
Domaine d'activité: Développement personnel, Méditation, Sophrologie
Description de la pratique:
Alexandra Box
– Praticienne Experte
Être Soi
La sophrologie propose d’accompagner la personne dans sa globalité pour l’aider à s’épanouir dans Sa vie, au travers de l’entrainement aux Relaxations Dynamiques.
- Elles développent ses ressources et favorisent une meilleure qualité de conscience sur des aspects de soi ou de sa relation à la vie.
- Redécouvrir son espace intérieur et mieux se connaitre ( sensations, capacités, potentiel, …)
- Aller à la rencontre de soi, s’ouvrir à un regard neuf et bienveillant pour aller vers plus de liberté d’ÊTRE au quotidien et renforcer sa qualité de présence, son estime de soi, son harmonie et l’autonomie dans ses choix , ses actions, ses pensées…
Pour qui ?
Cette pratique s’adresse à toute personne en demande d’accompagnement pour aller vers un besoin précis ou pour un projet par exemple ( grossesse, naissance, parentalité, études, examens, compétitions sportives) ou pour un mieux être plus global ( mieux apprivoiser son stress, reprendre confiance en soi, être plus soi même, …)
Les Séances
Les exercices proposés, accompagnés avec la voix du sophrologue, peuvent durer entre 10 et 45min, ils font appellent aux ressources, aux capacités que la personnes à déjà en elles afin de les développer en fonction de ses besoins.
Les visualisations pour mobiliser positivement le mental, l’écoute du corps pour mieux se connaitre et être plus présent à soi.
La respiration pour apprendre à se détendre ou se vitaliser […] sont autant de support qui viennent enrichir les Relaxations Dynamiques et favoriser un accompagnement global.
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Domaine d'activité: Sophrologie
Brève description du professionnel: Libre d’Être Soi
C’est à partir de mon expérience vécue en conscience à travers mes 2 années de formation pour devenir sophrologue que cette « baseline » s’est imposée à moi.
De formation littéraire, ma vie prend un tout autre virage lorsque pour payer mes études je travaille comme secrétaire médicale. Je me tourne alors vers une formation de visiteuse médicale et commence à écrire une nouvelle page de ma vie.
Je me considère comme une autodidacte, ce sont les opportunités qui se sont présentées au bon moment qui m’ont permises de pousser plus loin mon ambition et mon besoin de savoir et de transmission.
Installés à La Réunion depuis 2002 avec mon mari et mes deux enfants, j’ai continué dans la visite médicale et évolué vers des postes à responsabilités dans le domaine de la santé.
C’est à travers mes vies personnelle et professionnelle, riches en émotions et rencontres variées que je puise ce désir d’accompagner et d’aider les personnes qui en ont besoin…
Et c’est donc tout naturellement que je me suis formée à la sophrologie
C’est à partir de mon expérience vécue en conscience à travers mes 2 années de formation pour devenir sophrologue que cette « baseline » s’est imposée à moi.
De formation littéraire, ma vie prend un tout autre virage lorsque pour payer mes études je travaille comme secrétaire médicale. Je me tourne alors vers une formation de visiteuse médicale et commence à écrire une nouvelle page de ma vie.
Je me considère comme une autodidacte, ce sont les opportunités qui se sont présentées au bon moment qui m’ont permises de pousser plus loin mon ambition et mon besoin de savoir et de transmission.
Installés à La Réunion depuis 2002 avec mon mari et mes deux enfants, j’ai continué dans la visite médicale et évolué vers des postes à responsabilités dans le domaine de la santé.
C’est à travers mes vies personnelle et professionnelle, riches en émotions et rencontres variées que je puise ce désir d’accompagner et d’aider les personnes qui en ont besoin…
Et c’est donc tout naturellement que je me suis formée à la sophrologie
Description de la pratique:
Carole Orfila, Sophrologue – Diplômée de l’Ecole Française de Sophrologie de La Réunion
La liberté d’être soi passe avant tout par une meilleure connaissance de soi et savoir qui l’on est vraiment avec les valeurs qui guident nos choix de vie c’est ce que je vous propose avec la pratique de la sophrologie.
A travers la prévention de votre santé, le développement de votre vitalité, une meilleure gestion du stress et de vos émotions, je vous accompagne vers une meilleure confiance en vous pour vous amener à une existence en cohérence avec vous-même et un mieux-être au quotidien.
Contactez-moi si vous êtes un adulte ou un adolescent, peut-être stressé, peut-être avec une hypersensibilité difficile à gérer dans certaines situations, ou encore simplement le besoin de gagner en confiance ou d’élargir votre qualité de conscience.
* En séance individuelle, tous les champs d’applications de la sophrologie sont accessibles, que ce soit dans le domaine de :
- la santé : la gestion du stress, préserver sa vitalité, l’aide à la guérison, les douleurs chroniques, la préparation à l’accouchement, la fibromyalgie, certaines addictions…
- le « social » : préparation aux examens (bac, permis de conduire, oraux) et aux concours, la préparation sportive mentale), la confiance en soi, l’accompagnement vers un projet personnel ou professionnel, les phobies scolaires, l’accompagnement dans les changements importants de notre vie (déménagement, retraite, licenciement/recherche d’emploi, divorce, mariage…)…
- le développement personnel dans une recherche d’une meilleure connaissance de soi et du développement de son équilibre général pour un mieux-être au quotidien…
* Les Séances de Groupe en Ateliers Thématiques
Pratiquer la sophrologie pour enrichir votre quotidien à travers des thèmes comme la Gestion du Stress, la Gestion des Émotions Désagréables, la Confiance en Soi, les Valeurs de Vie…et bien d’autres encore.
Le travail en groupe a de nombreux intérêts. L’une des conditions premières étant l’absence de jugement, chacun est libre d’échanger et de constater les différences ou les similitudes entre sa façon de vivre la séance, ce qu’il a ressenti, ou pas, et les perceptions de son voisin. C’est un moment d’échanges et de convivialité, deux éléments qui contribuent aussi à votre bien-être.
Je vous accompagne en toute bienveillance et neutralité pour acquérir en toute autonomie un mieux-être au quotidien.
Plus d’nfos sur mon site
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Domaine d'activité: Access Consciousness®, Développement personnel, Méditation, Reiki, Séxothérapie, Soins énergétiques, Sophrologie
Brève description du professionnel: Sandy et Sébastien Estevez, Maîtres praticiens et Enseignants Reiki Usui Traditionnel et Tibétain & Karuna Ki – Praticienne et formatrice Access Bars®, sonothérapie, radiesthésiste et fondateur de l’énergie unifiée – Magnétisme à la Fluidothérapie CETHA©
Description de la pratique:
Une famille de thérapeutes à votre service !
Retrouvez toutes nos pratiques :
-
Soin Reiki Usui Traditionnel & Tibétain
-
Sonothérapie
-
Magnétisme
- Fluidothérapie CETHA©
- Soin énergétique aux 7 Bols Tibétains
-
Bilan énergétique radiesthésique
-
Correction de Vision©
-
Lifting Faciale énergétique©
Dans un cadre apaisant et confortable, nous vous proposons des séances de soins énergétiques & thérapies brèves, et vous accompagnons pour vous aider à reprendre contact avec vous-même en vous libérant de vos blocages qui vous empêchent d’avancer sur le chemin du mieux-être.
Plus d’infos sur notre site Reiki Run
RdV au 06 93 40 89 93
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Adresse:
97434
isalou974
Résidence Les Hibiscus Appt 26 Bat B 2 rue des Dodos
97434
Domaine d'activité: Access Consciousness®, Coaching, EFT, Hypnose, Soins énergétiques, Sophrologie
Brève description du professionnel: Je vous accompagne sur votre propre chemin vers la libération, la transformation et l’évolution de votre Etre à l’aide de plusieurs outils et techniques : Coaching de vie, Hypnose, thérapies psycho-énergétique et quantiques, Access Bars, Ho’Oponopono etc…
OSEZ L’AVENTURE ET LAISSEZ BRILLER VOTRE PROPRE LUMIERE SUR LE MONDE!
OSEZ L’AVENTURE ET LAISSEZ BRILLER VOTRE PROPRE LUMIERE SUR LE MONDE!
Description de la pratique:
NOO’SPHERE – Isabelle Delecourt, coach, je vous propose des soins en :
HYPNOSE HUMANISTE
L’hypnose est un état modifié de conscience qui permet de se mettre en relation avec soi-même. C’est un moyen naturel et efficace pour contourner les blocages et mettre à jour des ressources habituellement inexploitées. La personne reste consciente. (état augmenté de conscience)
E F T (Emotional Freedom Technique)
C’est une technique de guérison émotionnelle qui est aussi capable de soulager un grand nombre de symptômes physiques. Elle utilise les méridiens d’accupuncture.
Access Bars : Approche quantique de libération des mémoires cellulaires par activation de 32 points situé sur la tête.
Ho’oponopono: Tradition hawaienne ancestrale qui consiste à résoudre les conflits et permet de retrouver l’harmonie.
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Domaine d'activité: Access Consciousness®, EFT, Psychologie, Reiki, Soins énergétiques, Sophrologie
Brève description du professionnel: Katia lavalou, Psychologue énergéticienne.
Je suis réunionnaise et originaire de l’Etang salé. Suites à mes 4 premières années d’études de psychologie à Tours (37) je suis revenue à la Réunion et ai exercé en tant que formatrice et conseillère d’orientation psychologue. Puis J’ai terminé ma dernière année de psychologie pour obtenir le titre de psychologue et ai exercée 5 ans en IME et 2 en maison d’enfants à caractère social. Me formant en parallèle à différentes technique associant le corps à la guérison psychique et émotionnelles des personnes j’ai décidé il y a 2 ans de m’installer complètement en libéral afin d’exercer à ma convenance ces techniques holistiques.
Je suis réunionnaise et originaire de l’Etang salé. Suites à mes 4 premières années d’études de psychologie à Tours (37) je suis revenue à la Réunion et ai exercé en tant que formatrice et conseillère d’orientation psychologue. Puis J’ai terminé ma dernière année de psychologie pour obtenir le titre de psychologue et ai exercée 5 ans en IME et 2 en maison d’enfants à caractère social. Me formant en parallèle à différentes technique associant le corps à la guérison psychique et émotionnelles des personnes j’ai décidé il y a 2 ans de m’installer complètement en libéral afin d’exercer à ma convenance ces techniques holistiques.
Description de la pratique:
Katia Lavalou, Psychologue, énergéticienne
Ma pratique : une belle conjugaison entre la psychologie, l’énergétique et le spirituel pour aboutir à une prise en charge globale de l’émotionnel et du langage du corps.
Installée en tant que professionnelle libérale depuis 2 ans, ma pratique consiste à accompagner les personnes à retrouver leur propre vibration, leur Lumière Intérieure.
J’adapte ainsi les techniques que je propose en fonction de la demande et des besoins de la personne mais aussi en fonction de mes ressentis.
L’idée est de vous guider dans la libération des charges émotionnelles qui vous pèsent, des croyances limitatives et des blocages énergétiques qui vous freinent dans votre avancée.
« Pour une harmonie Corps, Coeur, Âme »
J’effectue des consultations individuelles sur rendez-vous (à mon cabinet ou via skype).
J’anime également des ateliers thérapeutiques en groupe.
Le tout avec douceur, amour et bienveillance.
MES OUTILS :
- Soins énergétiques/Magnétisme
- EFT
- Access Bars
- Sophrologie
- Ho’oponopono
Malgré toutes mes approches énergétiques et spirituelles, je reste bien entendu psychologue et vous propose des accompagnements thérapeutiques via toutes ces techniques pour vous permettre de vous libérer du poids de certaines émotions, sensations, situations. Remettre du bien être dans votre vie, de la joie et de l’allégement du coeur et de l’esprit.
L’écoute et l’analyse clinique étant très importante dans la compréhension de notre mode de fonctionnement, c’est bien entendu toujours au travers de cette écoute que je vous accompagne dans ce cheminement vers un mieux être, vers l’épanouissement de soi. Ce processus est un véritable engagement avec soi même. L’indulgence et la patience sont parfois de rigueur alors qu’à d’autres moments, tout se métamorphose naturellement et avec douceur, tous ces changements sont à accueillir. L’association du verbal et des techniques « pratiques » vous assure un changement plus en profondeur.
Le corps doit être entendu dans son ensemble pour nous assurer un bien être durable et réel.
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Domaine d'activité: PNL, Sophrologie
Brève description du professionnel: Cultivatrice de Bonheur, je mets mon savoir faire et mon savoir être de Sophrologue, mes compétences de Maitre Praticienne en PNL, ma capacité d’écoute active, dans mon art de vous accompagner vers votre mieux être physique et mental.
« Préserver sa santé en étant à l’écoute de son corps. »
« Préserver sa santé en étant à l’écoute de son corps. »
Description de la pratique:
Nadia Lacaille » Cultivatrice de Bonheur ».
Je suis Sophrologue et Maitre Praticienne en PNL.
Vous êtes :
- Une femme qui accompagne, éduque, soigne. Je vous propose de « prendre soin de vous autant que prendre soin des autres », et de rester lucide et disponible dans le temps. J’accompagne également dans l’analyse de pratique.
- Une hypersensible, une adulte à haut potentiel, un « zèbre ». Je vous propose d’apprendre à gérer vos émotions (et par la même celle de vos enfants) et développer votre estime/confiance en vous. « Faire de son hypersensibilité, sa singularité une force plutôt que de la subir ou l’ignorer »
La sophrologie est une pratique, un art de vivre qui permet un mieux être physique et mental, au quotidien..
Différents exercices de respiration, visualisations, mouvements…vous sont proposés en séance. Ils pourront être répétés de manière autonome chez vous et intégrés dans votre quotidien pour plus de légèreté, plaisir, sens, jour après jour.
* Je vous propose également des ateliers de groupe :
« Etre à l’écoute de son corps pour s’adapter au quotidien ».
Pour les personnes en quête de MIEUX ÊTRE, d’équilibre, de SENS ; celles qui veulent gérer leur stress, ralentir le rythme ; celles qui veulent PRÉSERVER LEUR SANTÉ parce que « là, le corps dit stop » !
Plus d’infos sur mon site
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Domaine d'activité: Reiki, Soins énergétiques, Sophrologie
Brève description du professionnel: Bonjour,
De retour vers ma spiritualité depuis quelques années , j’ai découvert le Reiki suite à des problèmes de santé. Un praticienne m’a ouvert les yeux sur cette énergie.
J’ai alors compris ou était ma voie.
J’ai fait une formation de Sophrologie ( psycho-comportementale ) à l’EFDS.
Je suis d’une lignée courte du Reiki et j’ai passé mon troisième et dernier degrés de ma branche.
Je pratique le Reiki à domicile, en cabinet ou à distance.
J’enseigne les 3 degrès de ma branche.
Mon but étant avant tout d’aider mes proches et ma famille, je désire apporter mes soins seulement aux gens qui en ont réellement besoin. Ainsi ceux qui viennent vers moi profiteront pleinement de l’Energie Reiki passant par mon canal.
Je pratique aussi le Lahochi car cette énergie est très proche de celle du Reiki.
Visitez mon site web : https://www.reiki.re.
De retour vers ma spiritualité depuis quelques années , j’ai découvert le Reiki suite à des problèmes de santé. Un praticienne m’a ouvert les yeux sur cette énergie.
J’ai alors compris ou était ma voie.
J’ai fait une formation de Sophrologie ( psycho-comportementale ) à l’EFDS.
Je suis d’une lignée courte du Reiki et j’ai passé mon troisième et dernier degrés de ma branche.
Je pratique le Reiki à domicile, en cabinet ou à distance.
J’enseigne les 3 degrès de ma branche.
Mon but étant avant tout d’aider mes proches et ma famille, je désire apporter mes soins seulement aux gens qui en ont réellement besoin. Ainsi ceux qui viennent vers moi profiteront pleinement de l’Energie Reiki passant par mon canal.
Je pratique aussi le Lahochi car cette énergie est très proche de celle du Reiki.
Visitez mon site web : https://www.reiki.re.
Description de la pratique:
Sophrologue psycho-comportemental formé à l’EFDS.
La Réunion Reiki est membre du syndicat SNPER et de la fédération LFRU.
Usui Shiki Ryoho est maintenant utilisé comme un moyen d’identifier la pratique du Reiki qui reconnaît et honore la lignée spirituelle de Mikao Usui, Chujiro Hayashi, Hawayo Takata, et Phyllis Lei Furumoto.
Usui Shiki Ryoho a été transmis par cette lignée particulière.
La Lignée Spirituelle aide à reconnaître le développement du système à travers les influences du monde changeant, leur vision et les conseils du Reiki. Le système enseigné par les maîtres de l’Usui Shiki Ryoho met l’accent sur la valeur de l’auto-traitement comme le cœur de la pratique, encourage le traitement de la famille et des amis, reconnaît qu’il s’agit d’une pratique à vie à travers laquelle la profondeur des dons de guérison et de croissance se manifeste. Le premier degrés (shoden) donne à l’étudiant tout ce dont il a besoin pour grandir et se développer à travers la mystérieuse connexion au Reiki en utilisant ce système.
L’Usui Shiki Ryoho a été défini par l’ancienne porteuse de la lignée, Phyllis Lei Furumoto, comme ayant quatre aspects : pratique de guérison, développement personnel, discipline spirituelle et ordre mystique. Les Aspects accompagnent un noyau central de pratique et de philosophie appelé les Neuf Eléments. La combinaison de tous les Éléments et Aspects et de leurs interrelations crée le système qui a une capacité prouvée et prévisible d’amener les gens sur un chemin profond de guérison, de croissance et d’approfondissement spirituel. Si une partie est changée ou omise, le formulaire n’est plus reconnu et est considéré comme une autre forme de pratique du Reiki.
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Domaine d'activité: EFT, Sophrologie
Brève description du professionnel: Je suis Sophrologue diplômée de l’Ecole Française de Sophrologie de la Réunion. J’utilise ponctuellement l’EFT, un outil simple, efficace et facile à apprendre, pour compléter mes compétences de Sophrologue. J’aide les personnes que j’accompagne à atteindre leur(s) objectif(s) en leur permettant de devenir autonomes. Elles peuvent ainsi continuer leur chemin seules en étant plus conscientes de leurs ressources et mieux à même de les utiliser dans leur quotidien.
Description de la pratique:
Bonjour à tous,
Je suis Sandrine, sophrologue et praticienne EFT.
Comment préserver votre santé, votre vitalité, gérer le stress, les émotions et développer votre « confiance en soi » ?
Les pratiques de sophrologie et d’EFT peuvent vous apporter une réponse efficace pour réveiller vos capacités et vous permettre de vous adapter au mieux aux situations du quotidien.
La sophrologie est une approche centrée sur la personne. Elle permet de définir quels sont ses besoins. Une fois les besoins formulés, le Sophrologue propose des pratiques sophrologiques correspondants au(x) souhait(s) de la personne. Il peut s’agir de techniques de respiration, de détente musculaire, d’écoute du corps, de visualisation positive, d’éveil des capacités ou de pratiques axées sur l’image de soi. L’accompagnement est une réelle collaboration et le Sophrologue garde à l’esprit qu’il aide la personne à développer sa liberté d’être et son autonomie.
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une technique de « Liberté émotionnelle ». C’est le mariage heureux de la sagesse ancestrale chinoise et des résultats de recherches récentes en Neurosciences. C’est la combinaison de la stimulation de points d’acupuncture à l’aide de nos doigts et de la formulation orale de phrases qui vont agir sur le plan mental.
La sophrologie et l’EFT sont des méthodes qui se pratiquent de manière autonome et qui sont à la portée de tous.
Je propose des séances individuelles de sophrologie personnalisées et répondant à vos besoins.
J’exerce dans un cabinet sur Saint-Pierre à la Ligne des Bambous.
J’accueille tout public : enfants, adolescents, adultes ou seniors.
Je suis à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions.
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