Lorsqu’il s’agit de traverser une « mauvaise période » ou un événement difficile, la relation d’aide dans l’approche centrée sur la personne est une réponse efficace à l’agitation et aux bouleversements intérieurs qui peuvent se produire ponctuellement. C’est un excellent moyen de mieux vivre les émotions qui viennent nous perturber, comme le stress, l’angoisse, la tristesse, la colère, la honte…
Le coaching est l’action de se joindre à quelqu’un pour aller dans la même direction. Le coach s’intéresse donc à la personne qu’il accompagne en même temps qu’à sa destination. Il l’aide à révéler ce qu’elle est, et ce qu’elle peut faire, ainsi définir un plan d’action pour réaliser un projet. La durée de ce travail est variable.
Cette démarche vise la prise de conscience de son propre mode de fonctionnement, au renforcement de ses capacités et compétences, à la redéfinirions de ses valeurs, à la détermination de ce qui est essentiel dans sa vie professionnelle et sa vie personnelle sociale et familiale.
- un accompagnement institutionnel et de la formation
