La sophrologie propose d’accompagner la personne dans sa globalité pour l’aider à s’épanouir dans Sa vie, au travers de l’entrainement aux Relaxations Dynamiques.
Pour qui ?
Cette pratique s’adresse à toute personne en demande d’accompagnement pour aller vers un besoin précis ou pour un projet par exemple ( grossesse, naissance, parentalité, études, examens, compétitions sportives) ou pour un mieux être plus global ( mieux apprivoiser son stress, reprendre confiance en soi, être plus soi même, …)
Les Séances
Les exercices proposés, accompagnés avec la voix du sophrologue, peuvent durer entre 10 et 45min, ils font appellent aux ressources, aux capacités que la personnes à déjà en elles afin de les développer en fonction de ses besoins.
Les visualisations pour mobiliser positivement le mental, l’écoute du corps pour mieux se connaitre et être plus présent à soi.
La respiration pour apprendre à se détendre ou se vitaliser […] sont autant de support qui viennent enrichir les Relaxations Dynamiques et favoriser un accompagnement global.
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Centre psychologique de La Passerelle
1 ruelle Ste Marguerite.
Ste Clotilde
97490 St Denis
Se reconnecter à son corps pour davantage de lien à soi, aux autres, à notre vie et à l’intelligence du vivant !
Je vous propose des accompagnements pour vous permettre un mieux-être physique, psychique, et relationnel pour un déploiement de l’humain !
Au premier rendez-vous : nous faisons une évaluation de vos besoins, de votre situation de vie actuelle, de vos aspirations, de vos envies. Nous voyons comment travailler, œuvrer, ensemble :-). Cette évaluation se fait par un petit entretien verbal et aussi par un bilan en thérapie manuelle, de manière à recueillir les besoins de votre corps, de votre profondeur. En fonction de ses besoins, nous utiliserons les outils de la somato-psychopédagogie, de soins du féminin ou/et des relations authentiques.
Mes outils :
– Je propose deux fois par an un stage « Je te touche, tu me touches – Les Fondamentaux ». Pour des relatons plus simples, alignées, épanouissantes et joyeuses.
– Une fois par mois, je propose un atelier sur le thème des relations : Atelier KROI / COSY : développer ses habilitées relationnelles tout en se faisant du bien ! Avec de la méditation et/ou du mouvement sensoriel, des pratiques autour du consentement et des habiletés relationnelles. C’est l’occasion de pratiquer et s’entrainer !
– Je propose, de temps en temps, des conférences autour de la redécouverte du cycle féminin, ou de la roue du consentement.
Ces cours vous permettre :
– de découvrir la méditation en étant accompagné dans cette pratique,
– de pratiquer, que vous soyez débutant ou confirmé,
– de développer votre autonomie,
– d’avoir une régularité dans ce rdv avec vous-même et la magie de cette approche !
8 cours collectifs + possibilité de 3 séances individuelles (dont une qui sert de bilan personnalisé).
Je conçois mes accompagnements comme un parcours dans lequel vous naviguer à votre rythme entre suivis individuels et activités collectives.
Au plaisir de vous accompagner !
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Une famille de thérapeutes à votre service !
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Delphine Drouin est la fondatrice de Be to B. Sa pratique est basée sur une approche holistique de l’être humain.
Ateliers, formations, programmes et coachings à thèmes : large, variée et modulable, l’offre de Be to B comprend près de quinze formules pour satisfaire toutes les ambitions. Seul ou en équipe, durant quelques heures ou à l’année, sur site, à distance ou dans un lieu insolite : à chaque problématique sa solution.
Avec Happy Morning, notre atelier best-seller, nous travaillons autour d’une approche santé holistique global à l’aide de la méditation et de techniques spécifiques d’alimentation.
Avec l’Atelier du Soi, nous venons travailler sur votre confiance en vous, votre estime et le développement de votre charisme. Pour une image en cohérence avec votre personnalité aussi bien dans le cadre professionnel que personnel.
Avec le coaching en image on abordera un nouveau changement de vie accompagné et personnalisé. Ceci autour de votre image, votre présentation sur le plan personnel et professionnel. Pour vous retrouver en vous, bien et fier.
Avec notre atelier Santé Bien-être Holistique, on vous aide à réaliser le travail intérieur nécessaire à votre santé et votre épanouissement. Ceci avec un accompagnement sur mesure autour de la nutrition et l’alimentation santé, le yoga, la méditation…
Quelle que soit l’intervention choisie, Be to B permet d’acquérir et d’instaurer une vraie culture du bien-être. Un savoir et des pratiques profitables et aux effets mesurables, à court, moyen et long terme.
Découvrez le site de Delphine Drouin : Be to b
LE 27 NOVEMBRE 2021 : WOMAN DAY
Yoga du visage, Coaching santé holistique, Fiche de style, Make up, Coiffure & Shooting photo professionnels, Déjeuner healthy et Jus detox.
JOURNEE ANIMEE PAR DELPHINE DROUIN ET SANDRINE HUBERT DELISLE
YOGA : Cours de Vinyasa Flow tous les lundis soirs à Mont Roquefeuil à Saint Gilles les Bains de 18h à 19h30
Prix : 15€ la séance, 10€ le cours d’essai
10 tickets : 120€ (1 an)
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Intervenant en Médecine Ayurvédique, je prodigue des soins et massages de cette médecine.
Durée 1h45
+ 45 mn de discution sont accordées en plus du massage afin de faire le point sur vos besoins.
Durée 1h00. Celui-ci se fait sans contact physique.
+ 45 mn de discution sont accordées en plus du soin.
Durée 40mn.
+ 45 mn de discution sont accordées en plus du soin
Je propose également diverses conférences et ateliers, des accompagnements en méditation et des
formations et retraites spirituelles régulières en Ashram en Inde, en contact avec des centres et médecins Ayurvédiques en Inde.
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Dans l’accompagnement et la relation d’aide, Emmanuel PICARD encourage la ‘centration’ sur la relation interpersonnelle.
Sa pratique prend en compte tous les aspects de la personne (physique, émotionnelle, mentale, spirituelle, existentielle).
Il accompagne les individus dans leur vie personnelle ainsi que dans leur vie professionnelle.
Une de ses passions est également l’accompagnement des jeunes.
PRATIQUE
Certifié Coach Professionnel et Vie Privée
Accompagnement personnalisé
Développement de compétences
Coaching personnel et d’entreprise
Autres
– Facilitateur pour groupes de parole.
– Facilitateur pour cafés des parents (collèges et lycées).
Déplacements possible selon nécessité.
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J’enseigne trois types de yoga :
Le Hatha Yoga
Dans ce cours, les postures sont pratiquées l’une après l’autre et tenues pendant plusieurs respirations. Un temps d’observation du ressenti est donné entre les postures afin d’accroître la sensibilité aux sensations corporelles et énergétiques.
Une grande attention est portée à la qualité du souffle et au travail fin et précis sur l’alignement du corps dans les postures.
Le Vinyasa Flow Yoga
Il s’agit d’un style de yoga dynamique dans lequel les postures s’enchaînent dans un flux animé par le souffle conscient et dans la grâce de l’alignement du corps, de l’attention et de l’intention: une méditation en mouvement.
Ces enchaînements, plus ou moins intenses, répondent à la fois à une intelligence et une créativité.
Le Yin Yoga
Le Yin yoga est une pratique méditative qui allie méditation de pleine conscience et relâchement total du corps dans divers postures au sol qui sont tenues un certain temps (entre 2 et 15 mn).
Complément idéal au yoga dynamique et a toute activité musculaire intense, le Yin yoga travaille sur les tissus profonds du corps (tendons, ligaments, os) grâce à la longue tenue des postures dans une détente totale.
Je propose également des formation à la méditation de Pleine Conscience.
Les bienfaits sont nombreux :
trouver équilibre et paix intérieure
cultiver la clarté mentale pour une action juste et appropriée
développer la conscience du souffle et du corps et des différents plans de l’être
avoir accès à l’intelligence du corps
découvrir un autre aspect de soi et nourrir sa dimension spirituelle
développer son intuition et sa créativité
développer la joie et le plaisir dans l’ici et maintenant
Thérapeute, je vous propose des accompagnements psychothérapeutiques. Ils sont donnés de façon « intégrative et éclectique »: c’est-à-dire que, selon cette pratique, ce n’est pas le patient qui doit se « modeler » à un type de psychothérapie mais plutôt le thérapeute, qui, ayant étudié plusieurs types de psychothérapies, s’adapte à la demande, aux besoins et à la personnalité du patient en utilisant les outils qui pourront le mieux l’aider. Dans cette optique, le thérapeute dispose de différents outils qu’il adapte aux besoins de la personne.
Plus d’infos sur mon site Initiatik Yoga.
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Williams Cadenet, praticien et formateur en Yogas du Tao.
Les Yogas du Tao sont les mises en œuvre constantes d’une ou plusieurs méthodes, techniques et pratiques psycho-physiologiques adaptées et personnalisées pour approcher ou atteindre l’Unité : ici et maintenant. TOUT EST UN.
Elles constituent une synthèse ouverte enracinée dans des pratiques ancestrales et modernes. Une ouverture sur le corps physique, les corps énergétiques.
Cette approche est le fruit de nombreuses années de pratiques et de recherches, à travers des traditions ancestrales occidentales, orientales chinoise, tibétaine, indienne… Elle fait également appel aux pratiques de pointes dont la micro-nutrition, la digitopuncture, les principes du pouls de Nogier à travers la Santé Humaniste.
Utilisation de divers outils et techniques adaptées à la personne dans une séance pour libérer les émotions, mettre en mots pour se libérer des maux.
Les séances :
Chaque séance est unique. Elle s’adapte et est respectueuse de la personne dans sa globalité. Il peut s’agir d’une séance en Énergies du Tao ou en Énergies AMA (Santé Humaniste), selon les besoins exprimés par la personne.
La séance est soumise au secret professionnel.
Les Objectifs :
* La Qualité de Vie, la santé et le Bien-être au quotidien
* Permettre à chacun de suivre son chemin vers un nouvel équilibre, en bonne santé et en privilégiant son potentiel.
* Œuvrer pour la découverte de l’Unité avec l’Énergie Universelle, en pratiquant l’Octuple sentier et l’A.C.C.A au jour le jour.
* Apprendre ici et maintenant.
* Donner les moyens à chaque personne d’être acteur de sa santé, en harmonie avec lui-même, sa famille, son entourage et autrui.
* Développer les capacités de réceptivité, d’écoute et de bienveillance permettant au praticien d’approfondir son accompagnement et d’en améliorer la qualité.
* Sensibiliser sur les nourritures matérielles et spirituelles.
* Offrir aux personnes qui souhaitent s’orienter ou approfondir leurs connaissances en tant qu’accompagnant ou professionnel une formation spécifique, tant théorique que pratique, une véritable Évolution Personnelle et professionnelle.
Une séance en Énergies AMA (Santé Humaniste) c’est entre autres :
Faire un bilan énergétique global de la personne par la prise de pouls de Nogier afin de faire une synthèse des équilibres et déséquilibres
et de ramener l’équilibre.
Plus d’infos sur mon site le yoga du Tao
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