La sophrologie propose d’accompagner la personne dans sa globalité pour l’aider à s’épanouir dans Sa vie, au travers de l’entrainement aux Relaxations Dynamiques.
Pour qui ?
Cette pratique s’adresse à toute personne en demande d’accompagnement pour aller vers un besoin précis ou pour un projet par exemple ( grossesse, naissance, parentalité, études, examens, compétitions sportives) ou pour un mieux être plus global ( mieux apprivoiser son stress, reprendre confiance en soi, être plus soi même, …)
Les Séances
Les exercices proposés, accompagnés avec la voix du sophrologue, peuvent durer entre 10 et 45min, ils font appellent aux ressources, aux capacités que la personnes à déjà en elles afin de les développer en fonction de ses besoins.
Les visualisations pour mobiliser positivement le mental, l’écoute du corps pour mieux se connaitre et être plus présent à soi.
La respiration pour apprendre à se détendre ou se vitaliser […] sont autant de support qui viennent enrichir les Relaxations Dynamiques et favoriser un accompagnement global.
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La vie est un chemin d’apprentis-sages
Mes missions :
Au travers de nos expériences, nous ouvrons notre conscience et notre cœur pour mieux découvrir et répondre à ces questions si importantes pour nous : Qui nous sommes ? Quelle est notre « mission » ? Comment vivre être son cœur ? Comment nous accompagner au mieux et répondre à nos besoins tout en respectant toute vie ? Comment devenir autonome ? Quelles sont nos forces et nos talents ? Comment les utiliser le mieux possible, pour soi, pour l’autre ?
En adoptant une nouvelle vision de notre vie, nous devenons un humain conscient, en santé, le cœur ouvert, juste et à notre place pour offrir le meilleur de nous-mêmes.
Sur ce chemin, je vous accompagnerai…
À ouvrir la porte d’un nouvel univers !
Celui des plantes aromatiques, cadeaux de notre Terre en miroir de nous-mêmes
Je vous propose des formations et des consultations.
Formations :
Ce parcours est un chemin vers soi se réalisant en 9 étapes ou les chakras principaux sont revisités avec les huiles essentielles. Chaque module peut etre fait séparément selon les souhaits et besoin de chacun. Il s’agit de soins individuels et collectifs en thérapie vibratoire par l’olfaction des huiles essentielles.
Laissez vous ressentir au fil des images, des couleurs, des mots, ce qui résonne à l’intérieur de vous-mêmes. Prenez votre temps pour cette découverte…où des trésors parsemés vous attendent en chemin !
Consultations :
– Soin énergétique avec les huiles essentielles
– Hypnose humaniste en synergie avec l’olfaction des huiles essentielles
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Je m’appelle Céline Stella, je suis Médium de naissance et au fil des années j’ai développé mes perceptions, mon intuition, ma clairaudience, ma clairvoyance.
Grâce à mes dons médiumniques, mes oracles, mon pendule et mon empathie naturelle, je souhaite vous apporter mon aide et je réponds à vos interrogations et à vos doutes en toute franchise et humilité.
Ayant été formée en numérologie, je m’en sert également afin de dater précisément les évènements ou d’apporter des précision sur le caractère des personnes.
Depuis de nombreuses années, je me suis également intéressée aux vies antérieures car les liens karmiques sont souvent la clé de problématiques actuelles.
Je propose donc également des lectures Akashiques pour comprendre et dénouer les situations que vous pouvez vivre sans en comprendre le sens.
Une famille de thérapeutes à votre service !
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app214 – 5 rue Gaston Defferre
Je suis art-thérapeute traditionnelle. J’exerce dans le développement personnel et le bien-être.
L’art-thérapie permet d’accompagner en individuel ou en groupe divers public (enfant, ado, adultes, seniors).
Mes médiums sont : Peinture, arts plastiques, marionnettes, dessin, écriture, théâtres d’improvisation, photo langage.
Retour sur production pour la verbalisation.
Pratique usuelle pour tous, expression, communication, confiance en soi, rapport à l’autre, libération, accompagnement au changement.
Tous les samedis après-midis séances de groupe à l’artelier en développement personnel par l’art.
Possibilité d’animer des séances en entreprise sur des thèmes de bien être au travail (méthode BEAT)
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Delphine Drouin est la fondatrice de Be to B. Sa pratique est basée sur une approche holistique de l’être humain.
Ateliers, formations, programmes et coachings à thèmes : large, variée et modulable, l’offre de Be to B comprend près de quinze formules pour satisfaire toutes les ambitions. Seul ou en équipe, durant quelques heures ou à l’année, sur site, à distance ou dans un lieu insolite : à chaque problématique sa solution.
Avec Happy Morning, notre atelier best-seller, nous travaillons autour d’une approche santé holistique global à l’aide de la méditation et de techniques spécifiques d’alimentation.
Avec l’Atelier du Soi, nous venons travailler sur votre confiance en vous, votre estime et le développement de votre charisme. Pour une image en cohérence avec votre personnalité aussi bien dans le cadre professionnel que personnel.
Avec le coaching en image on abordera un nouveau changement de vie accompagné et personnalisé. Ceci autour de votre image, votre présentation sur le plan personnel et professionnel. Pour vous retrouver en vous, bien et fier.
Avec notre atelier Santé Bien-être Holistique, on vous aide à réaliser le travail intérieur nécessaire à votre santé et votre épanouissement. Ceci avec un accompagnement sur mesure autour de la nutrition et l’alimentation santé, le yoga, la méditation…
Quelle que soit l’intervention choisie, Be to B permet d’acquérir et d’instaurer une vraie culture du bien-être. Un savoir et des pratiques profitables et aux effets mesurables, à court, moyen et long terme.
Découvrez le site de Delphine Drouin : Be to b
LE 27 NOVEMBRE 2021 : WOMAN DAY
Yoga du visage, Coaching santé holistique, Fiche de style, Make up, Coiffure & Shooting photo professionnels, Déjeuner healthy et Jus detox.
JOURNEE ANIMEE PAR DELPHINE DROUIN ET SANDRINE HUBERT DELISLE
YOGA : Cours de Vinyasa Flow tous les lundis soirs à Mont Roquefeuil à Saint Gilles les Bains de 18h à 19h30
Prix : 15€ la séance, 10€ le cours d’essai
10 tickets : 120€ (1 an)
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Découvrez et exploitez votre potentiel caché, retrouvez la maîtrise de votre vie, dépassez vos difficultés, définissez vos objectifs et réalisez vos rêves!
Reconnectez-vous à la Nature, retrouvez votre énergie, renforcez votre corps et prenez soin de votre bien le plus précieux, grâce à l’alimentation saine, le repos, le mouvement et autres techniques naturelles !
Reconnectez-vous à vos émotions, libérez les blocages, rétablissez l’harmonie dans votre vie, rechargez-vous, retrouvez confiance et joie de vivre!
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Bonjour à tous,
Je suis Enora Vert de Équilibre et Résilience.
Mon parcours professionnel a toujours été orienté vers le soin et le bien-être. Je possède un socle solide très rationnel et cartésien qui s’est enrichi de différents apports (hypnose, EMDR, micronutrition, sexothérapie…) et ouvert à la spiritualité.
La première consultation est avant tout un moment de rencontre entre la thérapeute et son patient. Cette prise de contact se créée lors d’un long échange qui considèrera l’histoire du patient, ses valeurs, les signes cliniques et /ou les évènements qui l’ont conduit à consulter, les éventuels traitements médicaux et autres thérapies en cours, ainsi qu’une écoute de sa demande précise.
En fonction de ce vers quoi l’entretien nous conduit,
– un bilan de micronutrition pourra être réalisé, des conseils adaptés et personnalisés seront alors donnés et rédigés, comprenant conseils nutritionnels, micronutritionnels (complémentation par des vitamines, minéraux, acides aminés, acides gras, huiles essentielles ou plantes en fonction des besoins du patient)
– des explications / exercices relatifs à la physiologie seront enseignés (en sexothérapie notamment)
La première séance se termine le plus souvent par ce que j’aime appeler une « rencontre » hypnotique qui est en réalité la première séance d’hypnose élaborée et réalisée entre la thérapeute et son patient ou une séance d’EMDR.
Le suivi se fait lors de séances supplémentaires qui s’espaceront de 1 à 6 semaines selon la stratégie la plus appropriée.
Les séances d’Hypnose Spirituelle de Régression durent environ 3 heures, elles sont programmées généralement 4 semaines à l’avance afin que vous puissiez réaliser la préparation audio que je vous transmets qui permet de conditionner positivement votre expérience.
Il s’agit d’un procédé hypnotique alliant des techniques innovantes à la guidance sécuritaire et bienveillante d’une praticienne expérimentée en hypnose et permettant l’intégration d’expériences significatives afin de favoriser des changements et des apprentissages positifs durables.
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Je suis Florence Drouard, coordinatrice de l’association Floraisance, formatrice, accompagnatrice de mieux-vivre et hypnothérapeute humaniste.
En moyenne, comptez 1h30 par séance.
La séance commence avec une discussion, l’anamnèse, qui me permet de connaitre votre problématique. Cet espace de parole, sécurisé et confidentiel, vous permet de vous exprimer librement et de bien préciser votre objectif. Ce temps d’échange est essentiel puisqu’il permet d’identifier ce qui peut générer la difficulté et d’adapter la technique de soin par la suite.
La durée de cet échange peut être plus longue la première séance qui sert de bilan de votre situation. Ce bilan permet de clarifier et d’échanger sur ce que je peux vous apporter, que ce soit en coaching ou en psychothérapie s’il y a des difficultés plus profondes. Au delà de l’hypnothérapie, j’utilise mon expérience et mes outils en coaching de vie pour vous aider à y voir plus clair et à vous accompagner vers le changement.
Une chose importante : je vous accueille comme vous êtes, avec vos difficultés, votre souffrance. Je tiens à vous apporter ma bienveillance, pour que vous ne vous sentiez pas jugé(e), libre d’exprimer vos ressentis.
Ensuite, grâce à une induction Hypnotique Humaniste, vous êtes guidé(e) pour entrer « en Etat Augmenté de Conscience » (voir http://association-floraisance.org/hypnose-humaniste/)
Et quand vous êtes suffisamment « en ouverture », tout en étant bien ancré(e), j’utilise la technique choisie en fonction de l’objectif. Vous agissez vous-même pour prendre soin de vous, au travers d’un monde symbolique, tout en parlant avec moi. Vous gardez le contrôle de ce qui se passe.
En fin de séance, je m’assure que tout va bien, il peut même y avoir un échange si besoin. L’Hypnose Humaniste est très pédagogique contrairement aux Hypnoses « classiques ».
Pour les enfants et jeunes adolescents, il y a un premier échange avec les parents (ou personne responsable) puis avec l’enfant s’il est en âge de parler et s’il en a envie.
Ici, les techniques utilisées ne sont pas que « Humanistes ». par exemple, avec les tout-petits, puisqu’il n’y a pas d’échange verbal et de prises de conscience nécessaire, les techniques dissociantes sont suffisantes.
Les séances avec les enfants durent en général moins longtemps que pour les adultes.
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DESCRIPTION DES ACCOMPAGNEMENTS : FORMATION – ATELIER – SEMINAIRE – COACHING
« Il y a au fond de chacun de nous de multiples étincelles de potentialités ; elles ne demandent qu’un souffle pour s’embraser en de magnifiques réussites »
Si vous avez envie pour faire évoluer votre façon de penser, de communiquer et d’agir au quotidien afin d’adoucir votre vie et de créer les conditions de votre bonheur, je vous accompagnerai avec enthousiasme sur le chemin de votre développement et épanouissement personnel.
MES ACCOMPAGNEMENTS PERMETTENT DE :
– prendre conscience de ses conditionnements et freins personnels
– mieux se connaitre, développer l’estime, la confiance et l’affirmation de soi
– faire des choix et d’arbitrer ses priorités de vie dans le respect de ses valeurs et de sa singularité
– améliorer sa relation (à soi et aux autres (conjoint, enfant, parent, amis, collègue…),
– d’accueillir ses émotions et décrypter le message de chaque émotion pour agir en cas d’inconfort (pour retrouver la paix, la sérénité, l’harmonie et la joie), ou célébrer la vie en portant votre attention sur tout ce qui vous procure des émotions agréables (pleine conscience, remerciement, gratitude)
– d’identifier ses besoins et de mettre en œuvre des actions concrètes pour augmenter sa perception du bonheur
– de créer les conditions d’un épanouissement durable en nourrissant l’ensemble de ses besoins, trouver son équilibre de vie, donner du sens à sa vie, booster sa motivation…, afin de cultiver son bonheur, booster son bien-être et être acteur (actrice) de sa vie.
OUTILS – CONCEPTS – RESULTATS SCIENTIFIQUES
Mes accompagnements s’appuient sur :
– la CNV (Communication Non Violente) basée sur l’empathie, le respect, la coopération, avec l’intention d’être en lien (avec soi et les autres) plutôt que de rechercher à savoir qui a tort ou raison. Clés : l’authenticité, l’ouverture d’esprit, la clarté, l’écoute, l’assertivité, l’autonomie et la responsabilisation
– la PSYCHOLOGIE POSITIVE basée sur des études scientifiques au sujet du bonheur, des facteurs de bonheur, des émotions, de la motivation, du sens de la vie, des buts, de la créativité, des forces, le feedback positif…
– la PNL, la LOGOTHERAPIE, la SEMANTIQUE GENERALE basée sur le fonctionnement humain, les conditions du succès, la reprogrammation du cerveau, le déblocage des freins (pensées et comportements limitants), la mobilisation des ressources internes, l’impact du vocabulaire sur les pensées, les croyances…
– les NEUROSCIENCES : fonctionnement du système nerveux. Neurosciences cognitives : perception, langage, apprentissage, mémoire, raisonnement, émotions… et neurosciences affectives : émotion, sentiment, capacités relationnelles…
INFO – FORMATION / ATELIER / SEMINAIRE
La formation, l’atelier, le séminaire : c’est quoi ?
Un accompagnement collectif permettant de découvrir des concepts, outils, résultats scientifiques, philosophie de vie qui contribuent à développer vos potentiels, vous épanouir, améliorer votre efficacité dans tous les domaines de votre vie, pour vous aider à :
Quand vous avez un problème et que vous ne trouvez pas la solution tout(e) seul(e), ayez le réflexe : prenez rdv avec votre Coach !
Et si vous investissiez sur vous pour adoucir votre vie et vous épanouir pleinement !
INFO – COACHING
Le coaching : c’est quoi ?
Un accompagnement d’individuel permettant de développer vos potentiels, vous épanouir, améliorer votre efficacité, en tenant compte de toutes vos dimensions (valeurs, centres d’intérêts, croyances, sensibilités, psychologie, rythme…) dans une situation personnelle, professionnelle, familiale, sociale, sur une courte période, pour vous aider à :
Le coach n’est pas un conseiller, il ne fait pas à la place du client, mais par un questionnement spécifique, au cours duquel se mêlent bienveillance et confrontation, il favorise chez son client les prises de consciences nécessaires à des changements d’attitudes ou d’organisation. Nous travaillons sur « comment résoudre ce problème ? »
Que se passe t’il pendant un rdv de coaching ?
Qui se fait coacher ?
De nombreuses personnes, adultes, dont les attitudes, comportements, émotions, décisions, ne leurs conviennent pas et qui souhaitent vivement changer, évoluer, vivre différemment. Pour vous, votre conjoint et vous, un enfant et vous.
Certaines personnes font appel à un coach pour améliorer leur bien-être dans un domaine de vie en particulier, d’autres pour trouver plus de sens à leur vie, se réorienter au niveau professionnel, vivre leur passion, développer leur estime personnelle, mieux vivre leurs émotions, favoriser la communication bienveillante en famille…, mettre en place les objectifs qui leur tiennent à cœur…
Quels sont les bénéfices du coaching ?
Les bénéfices du coaching selon des personnes coachées (résultats des études ICF 2009-2010-2012)
Attitudes plus positives : 80%
Confiance en soi améliorée : 73%
Relations interpersonnelles améliorées : 72%
Habilités de communication améliorées : 67%
Équilibre Vie-Travail améliorée : 65%
Performance au travail améliorée : 61%
Gestion du temps améliorée : 51%
J’accompagne en coaching de vie, coaching mental, coaching bien-être.
Soyez acteur/actrice de votre vie : créez les conditions de votre Bonheur !
Pour obtenir plus d’informations sur mes prestations :
Page FB : www.facebook.com/Florence.Zajewski.Coach.974 florence.zajewski@gmail.com www.ose.re
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